“给我跑起来~小家伙们！”老头的声音充满了激情，可陈凯他们身体里连半点激素都没有了。他们其实只想睡觉, 但是却不得不慢跑来消食。当肚子里开始逐渐滚烫起来的时候，食物的消化产生的营养开始快速的补充陈凯他们失去的体力。不知道是不是喝下去的液体总算开始起效, 陈凯他们感觉自己身体中的力量正在快速的恢复，最重要是他们发现自己身上酸痛无比的肌肉竟然开始不那么酸痛了。
“小家伙们！你们应该庆幸！迪肯老爹的男人套餐可不是谁都能够享受的, 它会让你们身体变得更加健壮, 而且只需要几天的时间就让你从普通的弱鸡变成男人中的男人！”比特尔的用自己足以亮瞎人的洁白牙齿向着陈凯他们说着，那所谓的男人套餐就是陈凯他们吃下去的东西。只不过陈凯不知道这个套餐的后果，如果真的如同比特尔所说的那样那么即便再难吃他也会吃下去。
当两个小时以后陈凯再次开始扎马步的时候，他忽然觉得自己就是一个笨蛋，早知道应该在恢复的时候直接跑路的。恐怖足以瞬间把一个普通玩家压倒的分量挂在陈凯身上，而他还要坚持最起码四个小时，直到太阳落山为止。当太阳落山以后陈凯他们再次享受了一顿足以让他们吐的血肉大餐，然后就被一屁股踢回了要塞。可惜他们被告知这还不是结束，接下来几天他们都要在迪肯老爹的手下接受训练。
“这真是一个不幸的消息！”完全消肿的陈凯躺在床上呻吟着，一整天的疲累似乎在这一刻完全爆发，等到他呢喃的声音消失的时候房间里只剩下他的呼噜声。
当陈凯从自己的床上爬起来的时候，身体上的肌肉已经完全恢复，陈凯等级已经提升到了76级生命值更是刚刚超过两万点大关达到了20250这个数值。毫无疑问一晚上的休息不但让陈凯原本不到两万的生命值得到了一定提升，连原本还差一点点的经验值槽也在睡梦中被填满。当然那是陈凯他们完成了训练任务得到的奖励，此刻他的力量值达到了228 耐力达到188，只有敏捷智力精神还保持着原来的样子也就是60、100、71几乎没有变化。只有陈凯再次等阶提升的时候，他的属性才可能再度提升。当然如果盔甲属性能够加强，那么陈凯在穿上盔甲以后还是可以得到更多的属性提升，但目前来说这不可能。因为他没钱让要塞中的大法师们为盔甲修改附魔，而这一条显然也没有被尼禄艾露记录在和希普宁伯爵的交易当中。
不过对于陈凯来说让他继续在迪肯老爹的狼牙棒下坚持的不是生命也不是属性，而是斗气值总量。毕竟仅仅依靠自身力量他根本无法支撑起数百公斤的负重，而他现在的斗气值总量已经超过了三万点。毫无疑问斗气的增加绝对不仅仅是升级带来的，因为哪怕升级也无法给陈凯带来两千多斗气量的增加，而是希普宁伯爵外加一天的训练造成。陈凯的猪头脸消肿以后逸散的斗气全部冲入他的身体中，变相的增加了陈凯的斗气值。只不过斗气值总量提升是一回事，能不能动用那些斗气则是另外一回事。
“尼玛！”当依靠着斗气坚持了一个小时以后，陈凯悲剧的发现自己竟然还有很大一部分斗气无法动用。系统的提示中这部分还不属于他掌控，因此他没有办法动用。这种事情他从来没有遇到过，而这一次遇到了绝对不是什么好事。因为今天陈凯除了要加负重以外，还得举着自己的巨剑并且还TMD是平举。这个训练不只是他，其他人也在进行，苏星河和血海峰和陈凯一样都是使用重武器, 因此他们现在都拿着自己的武器全身负重的进行练习。当然血海峰手中的武器算是熬出头了，依然是那柄绯红撕裂者只不过原本三百多公斤重的武器在要塞的法师精炼以后只剩下了一百五十公斤，当然分量降低以后武器的威力也下降了但附加了一个重力碾压的魔法效果反倒让武器的整体破坏力大增。
只不过哪怕是一百五十多公斤的武器现在也足以压垮血海峰，因为他身上挂着上百公斤的负重还穿着全套盔甲。但是有一点他比陈凯好，或者说苏星河和血海峰在这一点上都要比陈凯幸运点，那就是他们现在进行的是把武器抗在肩膀上姿势，而陈凯则是武器平举的姿势。当然不要以为苏星河他们这个姿势会轻松，因为他们需要不断的发力把武器从肩膀上抬起，然后在力量提升到最大的时候收回武器。如果十几次二十几次也就算了，但是当坚持几百次上千次以后，两个人就感觉胳膊不再是自己了。
当然陈凯感觉自己的胳膊也快不是自己的了，可他不能放下武器，除非胳膊下那挺着的两个插着尖刺的台子被移走，但是很不幸短时间内他看不到两个台子被移走的可能。
“给我继续坚持下去！你们这帮弱鸡！嗝~~~”打着酒嗝的迪肯老爹抱着一个大大的酒瓶子，毫无疑问这是满脸通红的脸色的由来。对于这个老兵喝酒的事情，周围的那些军官没有一个去指责他，因为他是迪肯老爹一个在要塞服役近五十年的老兵。一个实力只有五阶，永远没有晋升圣域寿命超不过百岁的普通老兵。
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